Se desconoce: Datos sobre como quedar embarazada

Embarazo: Cosas que debes conocer antes de intentar quedar embarazada

 

 

Consejos a tener en cuenta mientras dure tu embarazo


A pesar de la enorme alegría que sentimos al estar embarazadas, una permanece algo ansiosa y atemorizada ante un 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse muchas preguntas. Por este motivo, hemos resumido algunos útiles consejos para todas vosotras, para que con ello tengamos un embarazo perfecto y agradable.

 

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el gran agotamiento, que suele presenciarse durante los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se presenten en abundancia, y se presencie en la superficie de nuestra piel! Para devolverle un aspecto suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en antitóxicos.

 

Alivia tus ojos


La más óptima estrategia para quitar el agotamiento de tus ojos: comienza por desmaquillarte gradualmente sin frotar mucho. A continuación, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando levemente con las yemas de los dedos para optimizar el efecto de drenaje.

 

Consigue que tu cabello brille


Las hormonas poseen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma excelente de pronto. Para aprovechar al máximo esta sorprendente ventaja, recomendamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú más suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Usa una mejor posición


Colocar tu cuerpo debidamente es esencial desde el comienzo del embarazo y todo esto se notará en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? La cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará las molestias de espalda y posibles calambres.

 

Altera tus costumbres


Adquiere un ritmo de vida más suave cuanto antes. No debes ponerte 9 meses entre paréntesis, tienes que disfrutar de esta etapa de fraternidad click aqui y magia, principal para tu salud y energía. Evidentemente, debes dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come saludable. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para de esta manera llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse bien. Intenta no superar los doce kilos al terminar. Por último, bebe por menos 2 litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará el tránsito intestinal durante la totalidad del embarazo.

 

 

Leyendas y realidades sobre el embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar acogiendo diversos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este artículo sondea algunos de los mitos más comunes que usted podría escuchar y aporta varias respuestas.

 

Mitos sobre la comida


Varias personas afirman que se deben evitar los cacahuates y los productos lácteos durante el embarazo, en caso de que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es absolutamente seguro tomar esos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo por los peligros de ciertos microbios perjudiciales. son algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

 

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Muchas personas piensan que se puede saber si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, sin embargo puede pedirle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que consigue visualizar.

 

 

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay estudios que señale que usted necesita comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es tener una dieta saludable y equilibrada.

 

 

¿Mi acidez significa que mi bebé tendrá mucho pelo?


Un nuevo estudio de investigación mostró que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante habitual en el embarazo.

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